lutter contre les insomniesC’est l’histoire d’une nana dont les idées fusent tellement qu’elle met des heures à rejoindre Morphée… Les difficultés d’endormissement, elle connait trop bien. C’est son quotidien.

Pourtant, j’ai tout testé, ou presque. Je bois chaque soir une tisane en fin de repas, j’ai mis un filtre anti reflets bleus sur mon téléphone que j’évite après 21h, j’ai longtemps pris de l ‘euphytose pour me détendre, sans voir de réels effets. Jusque là, j’étais un peu (beaucoup) désespérée.

Alors, lorsqu’on m’a proposé de tester un complément alimentaire pour luter contre les difficultés d’endormissement, j’ai tout de suite accepté ! J’ai passé ma commande sur le site Nutri life shop et ai immédiatement débuté ma cure.

Il s’agit du complément Good Night Bio. La posologie est très simple : 2 comprimés à prendre avec un grand verre d’eau avant de se coucher. J’ai débuté ma cure début janvier, lors de ma semaine au ski. Et je dois vous avouer que j’ai été bluffée ! Généralement, je mets jusqu’à 1h pour m’endormir (et encore, parfois ça peut prendre plus de temps…) et là, j’ai du m’endormir en à peine 20 minutes.

Alors oui, vous allez me dire que j’étais fatiguée à cause du ski. Mais non, car je poursuis la cure depuis mon retour il y a 2 semaines, et les effets sont toujours aussi concluants ^^

De plus, j’aime beaucoup la praticité du packaging, facile à transporter, et plutôt tendance.

Le site propose d’autres produits. A chaque besoin, une solution. J’ai d’ailleurs commandé d’autres compléments dont je vous parlerai prochainement.

Quelles sont vos astuces pour vous endormir plus facilement ?

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6 Comments

  1. Ca a l’air vraiment cool comme produit! J’utilise aussi les huiles essentielles pour favoriser le sommeil ça marche bien ?

  2. Ça donne envie d’essayer surtout que j’en aurais bien besoin en ce moment !

  3. Avatar Manon dit :

    Ah ben faudrait peut être que je teste alors parce qu’en ce moment c’est pas la joie!

  4. Avatar Sarah dit :

    Coucou,

    Jolie découverte !

    Sarah, http://www.sarahmodeee.fr/

  5. Avatar Mélanie dit :

    J’ai les mêmes soucis, certains soir je met beaucoup de temps avant de m’endormir mais en général une tisane ou un chocolat chaud suffisent pour m’endormir. Je suis contente que les compléments alimentaires que tu prend t’aide. Bonne cure!

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